ChiBall

Minos Manus - House of Reiki, Massage & ChiBall

Klassisk massage, Reiki & ChiBall

Kungsgatan 13 B i Växjö

070-725 73 69

Företaget är godkänt för F-skatt.

2018

Usui Reiki i Växjö:

 

Reiki I

17-18 juni

21-22 juli

8-9 september

20-21 oktober

23-24 november

 

Reiki II

23-24 september

25-26 november

 

Reiki i Billesholm:

Reiki I

kommer snart

 

 

 

 

 

ChiBall

ChiBall

En lugn härlig träning för att få mindre smärta, mer rörlighet, mer styrka, mer balans och mer energi.

Var och en gör övningarna efter sin förmåga. En kan stå, sitta eller till och med ligga ner och ändå följa med och genomföra ett fullständigt program.

 

ChiBall har sin utgångspunkt i traditionell kinesisk medicin, TCM.

 

Chi - livsenergi, genom sköna rörelser och andning fyller vi på med energi och sprider ut den i hela kroppen.

 

Yin & Yang - Balans, genom sköna rörelser och andning skapar vi balans i hela kroppen och livet.

 

Meridianer - energikanaler, genom sköna rörelser och andning sträcker, böjer, tänjer, vrider och drar vi i energikanalerna för att öppna upp och få bort blockeringar så att chi att flöda fritt.

 

Elementen - trä, eld, jord, luft och vatten, genom sköna rörelser och andning tränar vi i harmoni med naturlagarna.

 

Under ett pass möter du rörelseformer som Tai Chi, Qigong, Dans, Yoga, Pilates och Feldenkraisinspirerade övningar. Bollen ger fokus och trygghet och blir samtidigt ett verktyg, en utmaning och en möjlighet till massage. Den hjälper dig att känna in rörelserna och lära känna din egen kropp, öka din egen kroppsuppfattning. Bollen finns i 10 olika färger och dofter som stimulerar kroppens energibanor, känslor och sinnen på olika sätt.

 

Deltagarreflektioner

 

”Äntligen en träning som passar perfekt och som ger en riktigt må bra känsla”

 

”Jag föll direkt när jag läste om ChiBall. Jag har alltid gillat och varit nyfiken på många olika träningsformer, framför allt yoga, dans och Tai Chi. Färgterapi och aromaterapi har jag också alltid känt mig dragen till. I ChiBall får jag utöva alla mina favoriter och dessutom några discipliner till som jag också uppskattar. För mig är ChiBall en perfekt blandning av lugna övningar och lite mer tempo”.

 

 

 

 

ChiBall®

 

ChiBall® kommer ursprungligen från Australien och är en unik träningsform som förenar kropp och själ på alla nivåer.

 

Det är en energigivande och stärkande kvalitetsträning med inriktning på andning, inre styrka, balans och rörlighet.

 

Den är baserad på Traditionell Kinesisk Medicin och kombineras färgglada och aromabehandlade bollar.

 

ChiBall ger dig möjlighet att bekanta dig med rörelseformer som TaiChi/Qigong, Dans, Yoga, Pilates och Feldenkraisinspirerade övningar på ett behagligt och tillgängligt sätt. Du ges möjlighet att känna in rörelserna med hjälp av bollen. Bollen blir ett fokus, en trygghet, ett verktyg, en utmaning och en möjlighet till massage. Du väljer färg och doft efter känsla för dagen. Bollen finns i 10 olika färger och dofter som stimulerar kroppens energibanor, känslor och sinnen.

 

Flödena följer årstiderna och naturens skiftningar. Vi skapar medvetenhet och närvaro och rörelserna blir lustfyllda tack vare bollen.

 

ChiBall får chi att flöda och blockeringar att lösas upp, förbättrar andningen, lungkapaciteten, cirkulationen och vitaliteten, släpper spänningar och stelhet och ger förbättrad koncentration, balans och koordination.

 

 

Stel och öm i axlar och nacke? Orkeslös och trött? Vill komma igång men vet inte hur?

Prova ChiBall®

Liten grupp eller privat.

Boka plats via boka-tid-knappen.