Hälsodesign

Hälsodesign
Vill du känna dig piggare, friskare, starkare?

Hur livspusslet ser ut är helt avgörande för hur vi mår. Om för många bitar är i obalans kan det ställa hela livet på ända…

Kroppen, själen, relationer, arbete, livet, allt är delar i en helhet som avgör hur vi mår och hur vi ska komma vidare.

Tillsammans tittar vi på din livssituation just nu och vad du önskar för framtiden – nuläge och drömläge.
Utifrån helheten lägger vi tillsammans upp en plan för hur du ska kunna känna dig piggare, friskare, starkare, vackrare. Vi designar om din livsstil för en mer hållbart hälsa helt enkelt.

Låter det intressant? Då är det dags att boka en tid 

Jag är bra på många områden som till exempel träning, kost, massage, avslappning, stresshantering, andning och kan hjälpa dig att bli piggare, friskare, starkare, vackrare.

Saknar jag själv någon kompetens har jag ett riktigt bra nätverk i Växjö Hälsoteam med flera mycket duktiga och kompetenta terapeuter som jag samarbetar med.

Hälsodesign finns också i Stockholm på Assent Hälsodesign i Gröndal.

Deltagarreflektioner

 

Hälsodesign

p

Minos manus tipsar

Stel och öm i axlar och nacke? Orkeslös och trött? Vill komma igång men vet inte hur?

Prova ChiBall®

Klasser, liten grupp eller privat.

Boka plats via boka-tid-knappen.