Ny kurs i ChiBall – Mjuk och Skonsam

Ny kurs i ChiBall – Mjuk och Skonsam

    ChiBall  – Mjuk och skonsam På den här kursen får du en mjuk och skonsam träning där du som deltagare tränar utifrån din förmåga med mjuka långsamma rörelser och medveten andning. Vi sitter på varsin stol och jobbar med styrka, rörlighet och balans i alla... Read more